Los 10 claims más usados en cosmética y su significado real

Los 10 claims más usados en cosmética

Los 10 claims más usados en cosmética (o, en español, reivindicaciones) son términos que se usan en el etiquetado y publicidad de los cosméticos para tratar de realzarlos y de llamar la atención de los consumidores sobre sus cualidades o beneficios. No están prohibidos ni son obligatorios pero, de ser usados, los laboratorios deben hacerlo cumpliendo la legislación, y siendo veraces, imparciales y honrados. Pero ojo, no siempre se hace así, a veces se utilizan de forma exagerada o incluso pueden llegar a transmitir una información falsa. Por eso, te explico hoy en este post cuáles son los 10 claims más usados en cosmética y su significado real. ¡Allá vamos!

1. Dermatológicamente testado.

Uno los 10 claims más usados en cosmética es éste de “dermatológicamente testado, dermatológicamente probado o avalado por dermatólogos”. El significado de este claim es que el producto ha sido probado en humanos bajo la supervisión de uno o más dermatólogos, en cualquier proceso de su desarrollo, ya está. Quizás aquí se juega con el hecho de querer utilizar la figura del dermatólogo, como máximo experto en la piel que es, como una garantía de confianza, pero realmente no por ello el producto va a ser más eficaz ni más seguro.

2. Libre de tóxicos.

Este es el más falso y engañoso de los 10 claims más usados en cosmética. Se trata de un claim sin definición legal, no estandarizado, que sugiere que el producto no contiene sustancias nocivas para la salud o el medio ambiente. Sin embargo, puede llevar a diferentes interpretaciones y a cierta ambigüedad, porque cada fabricante puede interpretar lo que considere como tóxico y porque, en realidad, cualquier ingrediente es potencialmente “tóxico” o nocivo.

3. Hipoalergénico.

No está permitida la reivindicación “sin sustancias alergénicas/sensibilizadoras”, puesto que no puede garantizarse la ausencia completa del riesgo de una reacción alérgica y el producto no debe de dar la impresión de que sí.

Si un producto afirma que es “hipoalergénico” significa que en su fabricación se evita la presencia de los alérgenos conocidos o sus precursores, como ciertas fragancias o ciertos conservantes, con el objetivo de reducir el riesgo de alergia (que no eliminar al 100%, como te he comentado). Búscalo si tienes tendencia atópica, alergias conocidas o piel sensible.

4. No comedogénico.

no comedogénico

Si un producto es “no comedogénico” significa que ha sido diseñado para evitar la obstrucción de los poros y, con ello, la formación de comedones o espinillas y el desarrollo de acné. Para poder afirmar que un producto es no comedogénico, generalmente debe pasar por estudios y pruebas específicos diseñados por el laboratorio,  para evaluar si el producto tiene el potencial de obstruir los poros. Tienes que buscarlo en tus cosméticos si tienes la piel grasa o con tendencia acneica, si bien no es garantía absoluta, puesto que cada piel puede responder de una manera diferente a un producto concreto.

5. Oil free.

El oil free que seguro que también has escuchado significa que el producto no contiene aceites en su formulación, pero podría contener otros que fueran comedogénicos, así que si tienes piel grasa o con tendencia acneica mejor busca el “no comedogénico”.

6. Cruelty free.

cosmética cruelty free

Cruelty free significa que el producto, un cosmético en este caso, no ha sido probado en animales en ninguna fase de su fabricación. Es, de los 10 claims más usados en cosmética, el que más sinsentido tiene en mi opinión porque:

– Desde 2013 está prohibido en España y en la Unión Europea la realización de pruebas de un cosmético que vaya a ser comercializado aquí (o de sus ingredientes) en animales.

– También está prohibida la comercialización de cosméticos, vengan del país que vengan, si el producto o sus ingredientes han sido testados en animales.

Así que, en conclusión, toda la cosmética que se comercializa en España es cruelty free.

7. Sin parabenos.

Las reivindicaciones “sin” no se permiten cuando implican un mensaje denigrante, sobre todo cuando se basan principalmente en una presunta percepción negativa sobre la seguridad del ingrediente o grupo de ingredientes.

Los parabenos son conservantes utilizados en cosmética, para evitar la proliferación de microorganismos. Los parabenos que se utilizan en cosmética son seguros dentro de las concentraciones permitidas y además, cuidado, porque los cosméticos con este claim pueden llevar como alternativa a los parabenos otros conservantes que sean más nuevos, menos conocidos y con peor perfil de seguridad.

8. Natural.

cosmética natural

Aunque éste últimamente es uno de los 10 claims más usados en cosmética, “natural” significa solo que los ingredientes son de origen natural, pero no por ello van a ser efectivos o más seguros, ya que un cosmético, por muy natural que sea, puede ser nocivo para una persona, por ejemplo, si esa persona es alérgica a uno de sus ingredientes.

9. Tolerancia probada.

La reivindicación «tolerancia probada» significa que el producto ha sido sometido a ensayos, bajo la supervisión de un profesional cualificado científicamente, con la intención de estudiar su tolerancia en un grupo concreto y que los resultados de estas ensayos demuestran que el producto fue bien tolerado por este grupo.

10. Clínicamente probado.

Clínicamente probado” significa que el producto ha sido ensayado en seres humanos bajo la supervisión de un profesional científico cualificado de acuerdo con un protocolo clínico o en un entorno clínico, sin más. Es cierto que los mejores estudios en cosmética son los in vivo, pero tampoco por eso va a ser más efectivo ni mejor tolerado el cosmético en sí. Podemos estar hablando de estudios en seres humanos pero con una muestra muy pequeña, o estudios de baja evidencia…

Espero que este repaso a los 10 claims más usados en cosmética te haya parecido práctico y te ayude, a partir de ahora, a elegir tus cosmético con más conocimiento.

Recuerda que, si necesitas un/una dermatólog@, puedes pedirnos cita https://www.dermamurcia.com/pide-cita/

¡Un abrazo familia!

Retinol: qué es, por qué, cómo y cuál usar

retinol

Ya me lo has oido decir en muchas ocasiones, los dos productos básicos de toda rutina facial son: un fotoprotector y el retinol. Esta combinación hará que el daño que el sol produce en tu piel (que es el responsable de la mayoría del daño de tu piel) sea menor y, por tanto, tu piel envejezca mejor, con menos manchas y arrugas. En este post te cuento todo lo que necesitas saber sobre el retinol, la molécula preferida por dermatólog@s de todo el mundo.

¿Qué es el retinol?

Los retinoides son análogos estructurales y funcionales de la vitamina A (retinol) que tienen múltiples efectos sobre la diferenciación y la proliferación de las células, el sistema inmunitario y el desarrollo embrionario.

Son una herramienta fundamental en dermatología, para el tratamiento de muchas enfermedades, como el acné y la psoriasis, tanto tópicos como orales. La famosa isotretinoína, el mejor tratamiento para el acné, es un retinoide.

Naturalmente la vitamina A la obtenemos de algunos alimentos, pero no somos capaces de fabricarla. Los retinoides que usamos de forma terapeútica son sintéticos, con mayor actividad que la vitamina A natural pero menor toxicidad.

A nivel tópico, el ácido retinoico o tretinoína es el metabolito activo, es decir, la sustancia en la que se convierten los otros para hacer su efecto. Lo tenemos disponible en farmacias pero es un medicamento y, por tanto, requiere de prescripción médica. Además, es bastante irritante. Por ello, el más usado en productos cosméticos para la prevención y el tratamiento del fotoenvejecimiento es nuestro famoso retinol.

¿Por qué es el mejor antienvejecimiento?

El retinol va a actual dentro de la célula y va a provocar los siguientes cambios:

  • A nivel de epidermis (la capa más superficial de la piel):
    • Estimula la renovación celular, lo cual mejora la textura de la piel.
    • Fortalece la función barrera, por lo que la piel estará más hidratada y menos sensible.
    • Mejoran la pigmentación de la piel, por lo que tienen efecto antimanchas y dan luminosidad a la piel.
  • A nivel de dermis (la capa intermedia)
    • Estimulan la formación de colágeno y elastina, por lo que aumentan la firmeza y elasticidad de la piel.

¿Cómo se usa?

El elemento más importante en el tratamiento con retinoides tópicos es la educación del paciente. Hay que explicar muy bien que es de esperar irritación local de la piel (la piel se pone roja, se descama, pica, arde), y pueden pasar semanas o meses hasta que se produzcan efectos beneficiosos notables. Como dice la famosa Dra. Eguren, “este efecto es normal e incluso deseable, son las agujetas que tiene que sufrir nuestra piel, signo de que estamos haciéndola trabajar”.

Para evitar esa irritación, te cuento cómo debes usarlo:

  • Salvo que tu dermatólog@ te diga lo contrario, el retinol se pone por la noche.
  • Aplícalo después de lavar la cara, con la piel bien seca (incluso espera 10-15 minutos después de lavar para aplicarlo).
  • Aplica una capa fina, dando un masaje hasta que se absorba.
  • Algunas zonas son más sensibles, como el contorno de ojos o la zona perioral. Ahí hay que ponerlo con menos frecuencia que en el resto de la piel.
  • Empieza aplicándolo solo dos noches en semana, y ve aumentando la frecuencia de aplicación en función de la tolerancia.
  • Por la mañana, tras lavar la cara, aplicar una buena hidratante que mitigue esa irritación, y luego el fotoprotector.

¿Qué retinol me recomiendas?

Te pongo aquí algunos retinoides que conozco y que me gustan. Son recomendaciones generales, para personas con piel sana. Lo ideal sería, sobre todo si tienes algún problema de piel, es consultar con tu dermatólog@ para que seleccione cuál es el más adecuado para ti.

Para empezar

  • Retinol B3 Serum de La Roche Posay: mezcla de retinol puro y retinol palmitate, de liberación lenta. En total 0.3% de retinol. Textura serum agradable.
  • Redermic retinol concentrado de La Roche Posay. Producto similar al anterior, pero en crema.
  • Endocare Renewal Retinol Serum de Cantabria Labs. Contiene 0.2% de retinol puro. Textura sedosa.
  • Duolys. A Serum Retinol de ACM. Una combinación de retinol y retinoato de tocoferilo, refieren alcanzar una concentración equivalente al 0.045% de ácido retinoico. En textura aceite pero no comedogénico, y sin perfume.

Siguiente escalón

Cuando tu piel se haya adaptado a alguno de los anteriores retinoles, si quieres puedes pasar a usar alguno más potente:

  • Retincare gel de Cantabria Labs: este lleva el ácido retinoico (el que te dije que era el que actuaba directamente) al 0.02% y además lleva ácido glicólico. De lo que se vende en farmacia sin receta médica, es de lo más completo.
  • Endocare Renewal Retinol Intensive Serum: contiene 0.5% de retinol puro.

Para seguir escalando y conseguir mayores resultados ya hay que usar productos de prescripción médica, por lo que tendrías que acudir al dermatólog@.

Recuerda que el retinol hay que evitarlo en el embarazo. En la lactancia no hay problema.

Espero que este post te haya gustado y te sirva para comenzar a utilizar este principio tan beneficioso para tu piel.

¡Feliz semana familia!